Pomáhám lidem dosahovat vyšších cílů,
s menší námahou
a větší spokojeností.
Jana Jandová
Koučka, lektorka, facilitátorka
Využívám více než 12 let zkušeností v interním HR od velkých mezinárodních společností až po neziskový sektor.
Opírám se o poznatky z andragogiky, psychologie
a řady absolvovaných výcviků.
Jsem akreditovanou koučkou 2. stupně EMCC (Evropská rada pro mentoring a koučování).
Jako lektorka a facilitátorka se zaměřuji na oblast
osobního rozvoje, manažerských dovedností, komunikace,
well-beingu a mindfulness.
Pomáhám lidem objevit jejich skrytý potenciál,
nalézt vnitřní jistotu a cestu ke spokojenému
a smysluplnému životu.
S jakými tématy klienti nejčastěji přichází?
Osobní růst
Posílení sebedůvěry
Životní křižovatky a potřeba změny
Získání nových návyků
Well-being a změna životního stylu
Zlepšení partnerských
a rodinných vztahů
Nalezení vnitřní motivace
a zvýšení životní spokojenosti
Profesní růst
Kariérní rozvoj
Zlepšení manažerských dovedností
Osobní produktivita a time management
Sladění osobního a pracovního života
Zvýšení vnitřní motivace a nalezení smyslu vlastní práce
Rozhodnutí ke kariérní změně
Rozběhnutí vlastního podnikání
Firemní růst
Posílení leadershipu
na všech úrovních organizace
Nastavení vize a její propojení
s hodnotami a cíli organizace
Změna firemní kultury
Zlepšení mezilidských vztahů
v organizaci
PETRA FRITSCH
Jana byla půl roku mojí koučkou. Pracovaly jsme společně na posunu v oblasti mého nízkého sebevědomí při prezentacích, mluveném projevu a vystupování před publikem. Mimo to, že považuju za velmi užitečné to, že jsem si díky koučovacímu sezení uvědomila, jak je důležitá pravidelná reflexe (tedy minimálně to, že si na ni opravdu vyhradím čas), sezení s Janou tuto reflexi akcelerovala a já jsem dosahovala svých dílčích cílů rychleji, řízeněji a vědoměji. Díky koučinku s Janou už nejsem tolik ve stresu, když se mám postavit před publikum, ve výsledku mám ze svého výkonu mnohem lepší pocit a radost, která se odráží dále na mém postupném zlepšování i teď, když už se s Janou na koučovacích setkáních nevídáme. Janu ráda jako koučku doporučuji svému okolí.
TEREZA ŠPALKOVÁ
Když jsem potkala Janu, okamžitě jsem pocítila profesionální koučovací a mentoringový přístup, který v komunikaci přirozeně používá. Způsob, jakým se usmívá, pečuje, naslouchá a chápe je prostě úžasný. Zároveň odvádí skvělou práci v zlepšování firemní kultury, stará se o well-being lidí v organizaci, učí nás, jak nejlépe dávat i přijímat zpětnou vazbu či jak odolávat stresu. Pracovat s ní mě opravdu těší.
Pro firmy
Chcete podpořit své klíčové zaměstnance v rozvoji?
Poskytnout manažerům nástroje k efektivnímu vedení týmů?
Vytvořit ve firmě podmínky pro dlouhodobé dosahování těch nejlepších výsledků?
Vytvořte zdravou firemní kulturu, kde mohou lidé naplno rozvíjet své silné stránky a vidět smysl vlastní práce.